Intervention dans le cadre de la conférence FNEGE-Fondation MMA « Moi entrepreneur(e) : Comment agir et penser en même temps ? »
Ce que j’aimerais partager avec vous aujourd’hui c’est : concrètement, comment est-ce qu’on peut faire pour prendre soin de soi quand on est entrepreneur ?
Et ma proposition c’est d’apprendre à cultiver ce qui s’appelle la pleine conscience, ou en anglais mindfulness. Il s’agit d’une aptitude naturelle qui consiste à se poser dans l’instant présent pour observer nos sensations, nos pensées ou encore, nos émotions.
Et comment est-ce qu’on fait pour cultiver la pleine conscience ? En apprenant notamment à méditer.

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L’intrapreneuriat, apparu dans les années 1980, permet aux grandes entreprises d’innover et de rester compétitives. Il offre aux entreprises plus de flexibilité et favorise des stratégies novatrices, tandis que les intrapreneurs bénéficient d’une autonomie accrue. Cependant, il implique des changements organisationnels et une évolution de la culture d’entreprise. L’intrapreneuriat est aussi un levier pour la décarbonation, nécessitant de nouveaux business models et investissements à court terme pour des bénéfices à long terme. Des entreprises comme Renault et L’Oréal adoptent cette approche via des partenariats et des structures dédiées. Vinci, avec sa plateforme Leonard, soutient des projets internes et des start-ups externes pour accélérer la transition écologique et l’innovation.
LEGER-JARNIOU Catherine - FNEGE |
ALEXANDRE Laurice - FNEGE |
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