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Well-being at Work: Why Tackling Tasks in the Right Order Matters

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  • Comportement organisationnel, Gestion des Ressources Humaines, Théorie des Organisations
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L’ordre dans lequel nous réalisons nos tâches influence fortement notre bien-être au travail. Commencer par les tâches les plus difficiles permet de réduire la fatigue et d’augmenter l’engagement en fin de journée.
À l’inverse, garder les tâches complexes pour la fin accentue le stress et l’épuisement. Cette dynamique s’explique par l’évolution de notre énergie mentale au fil de la journée. Réorganiser ses tâches est une action simple et efficace pour améliorer à la fois le bien-être et la performance.

Mots clés
  • Mental energy, performance, Prioritization, Task sequencing, Workplace well-being

Auteur.e(s)

QUI Zhaodong

Assistant Professor

NEOMA

Institution(s)

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